WORKOUT OF THE DAY

DO, 210324

FITN

3 Runden auf Zeit:
40 Alter. Step Back Lunges
40 Single Unders
15 Sit Ups

PERF

3 Runden auf Zeit:
50 Alter. Step Back Lunges
25 Double Unders
15 Tuck Ups

COMP

3 Runden auf Zeit:
60 Alter. Step Back Lunges
40 Double Unders
20 V-Ups

TIME CAP: 15 Min

Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.