WORKOUT OF THE DAY

DI, 260324

FITN

20 Min EMOM (10 Runden):
A – 6-12 Burpees over Bar
B – 5 Deadlifts #60/43kg

PERF

20 Min EMOM (10 Runden):
A – Max Burpees over Bar
B – 5 Deadlifts #80/55kg

COMP

20 Min EMOM (10 Runden):
A – Max Burpees over Bar
B – 5 Deadlifts #100/70kg

Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.