DI – 14.05.24

14. Mai 2024 Patrick Treiber

DI – 14.05.24

WORKOUT OF THE DAY

DI, 140524


FITN/PERF/COMP

Clean for load:
#1: 1 rep
#2: 1 rep
#3: 1 rep

 

Bench Press for load:
#1: 1 rep
#2: 1 rep
#3: 1 rep

 

Overhead Squat for load:
#1: 1 rep
#2: 1 rep
#3: 1 rep


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