WORKOUT OF THE DAY

FR, 140624

FITN

15 Min AMRAP:
3-6-9-12-…
Ring Pull Ups
Strict Press #30/20kg

PERF

15 Min AMRAP:
1-2-3-4-…
(Supported) Bar Muscle Ups
3-6-9-12-…
Strict Press #43/30kg

COMP

15 Min AMRAP:
3-6-9-12-…
Bar Muscle Ups
Strict Press #60/43kg

Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.