WORKOUT OF THE DAY

MI, 190624

FITN

Auf Zeit:
15 Box Step Ups 50cm
300m Run
20 Box Step Ups 50cm
300m Run
25 Box Step Ups 50cm
300m Run

PERF

Auf Zeit:
15 Box Jumps 60cm
400m Run
20 Box Jumps 60cm
400m Run
25 Box Jumps 50cm
400m Run

COMP

Auf Zeit:
15 Box Jumps 75cm
400m Run
20 Box Jumps 60cm
400m Run
25 Box Jumps 50cm
400m Run

TIME CAP: 15 Min

Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.