DO – 19.12.24

19. Dezember 2024 Patrick Treiber

DO – 19.12.24

WORKOUT DES TAGES

DO, 191224


BENCHMARK “PUSH PRESS”

FITN/PERF/COMP

Push Press for load:
#1: 1 rep
#2: 1 rep
#3: 1 rep
#4: 1 rep
#5: 1 rep


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