Memberstories #005 – Heiko

9. September 2019 michi

Memberstories #005 – Heiko

About Me

  • Name: Heiko Hutzelmann
  • Alter: 44
  • Trainingshäufigkeit: 3-5 Mal pro Woche
  • Lieblingsübung: Cleans, Frontsquats, Pullups

Meine Erfolgsstory

Ich fühle mich sicherer bei schweren Übungen und kann mich überwinden, noch was draufzulegen, da immer jemand da ist und kontrolliert.

Meine “Schmerzgrenze bei harten Workouts” hat sich ebenfalls positiv entwickelt.

Meine größten Fortschritte seit CF Treibstoff

  • Kraftwerte (1RM Front- & Backsquat, Deadlift)
  • New Skill Handstand-Pushup
  • New Skill Double Unders

Was gefällt mir am Training bei CF Treibstoff am besten? Was macht das Training für mich besonders?

Auch wenn es nur Kleingruppen sind: alle motivieren alle bis zum Schluss!

Die Coaches sind immer da und achten auf jeden. Das Training ist abwechslungsreich und somit kann man sich nicht einfach mal so auf ein Workout vorbereiten.

Und abschließend: der familiäre Umgang unter allen Mitgliedern!

Der Auslöser, weshalb ich mich für ein Training bei CF Treibstoff entschieden habe

  1. Patrick Treiber

  2. Der Wille, Neues zu erlernen und mich weiterzuentwickeln. Das war im Fitnessstudio nicht möglich. Speziell im Bereich Weightlifting, weil ich ein auf Technik fokussiertes Training sehr geil finde.

  3. Die Flexibilität, wie ich meine Einheiten aufteilen kann.

Meine erste Trainingserfahrung bei CF Treibstoff

In meiner ersten Trainingseinheit bei CrossFit Treibstoff konnte ich gleich zwei neue persönliche Bestleistungen aufstellen! Das hat mich ermutigt und motiviert, weiterhin fokussiert weiterzumachen.

Ich brachte sportliche Vorerfahrungen aus 18 Jahren Triathlon und 5 Jahren Fitnessstudio mit.

Abschließenden Worte und Tipps, die ich Dir mit auf den Weg geben möchte!

Nicht jeder Tag ist gleich! Manchmal ist man müde oder hat keine Motivation. Manchmal läuft alles optimal. Bleib dran und lass dich nicht von Niederschlägen aufhalten! Auch wenn du dich verletzt: lass dir von Patrick helfen und – ganz wichtig – gönne deinem Körper Ruhe. Die Erfolge kommen ganz sicher!