16 Okt 2019 Patrick Treiber Workouts 16. Oktober 2019 Patrick Treiber MI – 16.10.19 Fitness 20 – 15 – 10 WDH auf Zeit: Sit Ups Hanging Leg Raises Wall Balls #6/4kg – Performance / Competition 30 – 20 – 10 WDH auf Zeit: Sit Ups Toes-to-Bar Wall Balls #9/6kg – TIME CAP: 15 Min