MI – 13.05.20

13. Mai 2020 Patrick Treiber

MI – 13.05.20

“Kohldampf”

Mittwoch, 130520


Fitness

Auf Zeit:

21-15-9 WDH

PVC Overhead Squats / Front Squats #43/30kg

Sit Ups

Performance

Auf Zeit:

21-15-9 WDH

Overhead Squats #43/30kg

V-Ups

Competition

Auf Zeit:

21-15-9 WDH

Overhead Squats #60/43kg

V-Ups

TIME CAP: 12 Min