“Heartbeat”
Donnerstag, 140520
Fitness
Auf Zeit:
21-18-15-12-9-6-3 WDH
Single Unders (x3)
Kcal Row
–
Performance
Auf Zeit:
21-18-15-12-9-6-3 WDH
Double Unders (x2)
Kcal Row
–
Competition
Auf Zeit:
21-18-15-12-9-6-3 WDH
Triple Unders
Kcal Row
–