“TickTack” + Benchmark Test “Treibstoff Run”
DI, 230620
I “TickTack”
Fitness / Performance / Competition
12 Min EMOM (6 Runden):
A – 5 LH Strict Press
B – Max Single/Double/Triple Unders
–
II Benchmark Test “Treibstoff Run”
1 Runde auf Zeit:
Treibstoff Rundkurs (ca. 1,35km)
–
