DO – 09.07.20

09 Jul 2020
Workouts
9. Juli 2020 Patrick Treiber

DO – 09.07.20

WOD “Endurance Sandwich”

DO, 090720

Fitness

Auf Zeit:

2/1,6km Row

800m Run

2/1,6km Row

–

Performance/Competition

Auf Zeit:

2km Row

Treibstoff Run

2km Row

–

TIME CAP: 28 Min