TRBSTF WOD “CONDITIONING SPRINTS”
DO, 100920
5 Durchgänge
3 Minuten AMRAP:
400m Run
Max Reps Push Press
2 Min Pause, verringere jede Runde das Gewicht in Push Press.
–
400m Run
Max Reps Push Press
2 Min Pause, verringere jede Runde das Gewicht in Push Press.
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