MI – 07.04.21

Nicolas Workouts

7. April 2021 Nicolas

TRBSTF HOME WOD

MI, 070421

5 Runden auf Zeit:
9 Burpees
15 Ring Rows / Row (pro Seite)
–

5 Runden auf Zeit:
15 Burpees over Object
15 Ring Rows / Row (pro Seite)
–

TIME CAP: 12 Min