WORKOUT OF THE DAY

DO, 301221

FITN

Auf Zeit:
21-15-9 WDH
Sit Ups
KB Swings #24/16kg
Wall Balls #6/4kg
–

PERF

Auf Zeit:
30-20-10 WDH
Sit Ups
KB Swings #24/16kg
Wall Balls #9/6kg
–

COMP

Auf Zeit:
30-20-10 WDH
Sit Ups
KB Swings #32/24kg
Wall Balls #9/6kg
–

TIME CAP: 15 Min

Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.