WORKOUT OF THE DAY

FR, 070122

FITN

15 Min AMRAP:
10 Box Step Ups
10 Wall Balls #6/4kg
30s Max kcal Row
–

PERF

15 Min AMRAP:
10 Box Jumps
15 Wall Balls #9/6kg
30s Max kcal Row
–

COMP

15 Min AMRAP:
10 Box Jumps
15 Wall Balls #12/9kg
30s Max kcal Row
–

Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.