WORKOUT OF THE DAY

DO, 270122

FITN

Auf Zeit:
1600/1200m Row
Bei 1:00 absolviere 1 Burpee over Rower, bei 2:00 absolviere 2 Burpees over Rower, bei 3:00 absolviere 3 Burpees over Rower usw.

PERF/COMP

Auf Zeit:
2000/1600m Row
Bei 1:00 absolviere 1 Burpee over Rower, bei 2:00 absolviere 2 Burpees over Rower, bei 3:00 absolviere 3 Burpees over Rower usw.

TIME CAP: 15 Min

Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.