WORKOUT OF THE DAY
MI, 020322
(Weighted) Strict Pull Ups for load:
#1: 3 reps
#2: 3 reps
#3: 3 reps
#4: 3 reps
#5: 3 reps
Flight Simulator
Auf Zeit:
5-10-15-20-25-30-35-40-45-50-45-40-35-30-25-20-15-10-5:
Unbroken Double Unders
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