WORKOUT OF THE DAY
MO, 140322
FITN
5 Durchgänge:
2 Min AMRAP
14 DB Box Step Ups (2 DBs)
Max Reps DB Push Press
2 Min Rest
PERF/COMP
5 Durchgänge:
2 Min AMRAP
20 DB Box Step Ups (2 DBs)
Max Reps DB Push Press
2 Min Rest
Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.
