WORKOUT OF THE DAY

MO, 280322

FITN

20 Min AMRAP:
4 Onearm DB Thruster
6 Hanging Knee Raises
24 Single Unders

PERF

20 Min AMRAP:
4 Onearm DB Thruster
6 Toes-To-Bars
12 Double Unders

COMP

20 Min AMRAP:
4 Onearm DB Thruster
6 Toes-To-Bars
24 Double Unders
#25-30/17,5-22,5kg

Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.