WORKOUT OF THE DAY

DO, 300622

FITN

8 Runden auf Zeit:
8 Jumping Pull Ups
15 DBall Step Back Lunges
45 Single Unders

PERF

8 Runden auf Zeit:
8 Pull Ups
15 DBall Step Back Lunges
30 Double Unders

COMP

8 Runden auf Zeit:
10 C2B Pull Ups
15 DBall Step Back Lunges
45 Double Unders

TC: 15 Minuten

Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.