WORKOUT OF THE DAY
MO, 010822
FITN
15 Min AMRAP:
10 (Jumping) Pull Ups
10 Push Ups
200m Run
PERF
15 Min AMRAP:
10 C2B Pull Ups
10 Push Ups
200m Run
COMP
15 Min AMRAP:
12 Bar Muscle Ups
200m Run
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