MO – 14.11.22

14. November 2022 Nicolas

MO – 14.11.22

WORKOUT OF THE DAY

MO, 141122


FITN

4 Runden auf Zeit:
400/300m Row
10 Double DB/KB Strict Press

PERF

5 Runden auf Zeit:
500/400m Row
10 Double DB/KB Strict Press

COMP

5 Runden auf Zeit:
500m Row
10 Double DB/KB Strict Press

TC: 18 Min.


Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.