DO – 01.12.22

1. Dezember 2022 Nicolas

DO – 01.12.22

WORKOUT OF THE DAY

DO, 011222


FITN

15 Min. AMRAP:
24/21 Cal Row
20 Box Step Ups
15 Sit Ups

PERF

15 Min. AMRAP:
27/24 Cal Row
20 Box Jumps
30 Sit Ups

COMP

15 Min. AMRAP:
30 Cal Row
30 Box Jumps
30 Sit Ups


Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.