WORKOUT OF THE DAY
DI, 100123
FITN
3 Durchgänge
2 Min. AMRAP:
Wall Balls #6/4kg – 2,7-3m
1 Min. Rest
2 Min. AMRAP:
DB Snatches #10-15/5-10kg
1 Min. Rest
PERF
3 Durchgänge
2 Min. AMRAP:
Wall Balls #9/6kg – 3/2,7m
1 Min. Rest
2 Min. AMRAP:
DB Snatches #15-22,5/10-15kg
1 Min. Rest
COMP
3 Durchgänge
2 Min. AMRAP:
Wall Balls #12/9kg – 3m
1 Min. Rest
2 Min. AMRAP:
DB Snatches #22,5-30/15-22,5kg
1 Min. Rest
Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.