WORKOUT OF THE DAY

MO, 200223

FITN

20 Min AMRAP:
4 Onearm DB Thruster
8 Sit Ups
24 Single Unders
#10-20/5-10kg

PERF

20 Min AMRAP:
4 Onearm DB Thruster
8 V-Ups
12 Double Unders
#15-22,5/10-15kg

COMP

20 Min AMRAP:
4 Onearm DB Thruster
8 Toes-To-Bar
24 Double Unders
#22,5-30/15-22,5kg

Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.