MI – 29.03.23

29. März 2023 Patrick Treiber

MI – 29.03.23

WORKOUT OF THE DAY

MI, 220323


FITN

0:00 – 10:00
Auf Zeit:
1000m Run

10:00 – 15:00
5 Min AMRAP:
(Box) Push Ups

PERF

0:00 – 10:00
Auf Zeit:
Treibstoff Run (1,4km)

10:00 – 15:00
5 Min AMRAP:
Push Ups

COMP

0:00 – 10:00
Auf Zeit:
Treibstoff Run (1,4km)

10:00 – 15:00
5 Min AMRAP:
Hand-Release Push Ups


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