MO – 08.05.23

8. Mai 2023 Nicolas

MO – 08.05.23

WORKOUT OF THE DAY

MO, 080523


FITN

Auf Zeit:
30 Hang Power Cleans
40 Deadlifts
500/400m Row
#35/25kg

PERF

Auf Zeit:
30 Hang Power Cleans
40 Deadlifts
500/400m Row
#43/30kg

COMP

Auf Zeit:
30 Hang Power Cleans
40 Deadlifts
500m Row
#60/43kg

TC: 12 Min.


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