WORKOUT OF THE DAY

MI, 190723

FITN

3 Runden auf Zeit:
20 Wall balls #6/4kg, 3/2,7m
20 Low Hang Power Snatches #20/15kg
*Jeder Snatch beginnt unterhalb des Knies

PERF

3 Runden auf Zeit:
30 Wall balls #9/6kg, 3/2,7m
20 Low Hang Squat Snatches #34/20kg
*Jeder Snatch beginnt unterhalb des Knies

COMP

3 Runden auf Zeit:
30 Wall balls #9/6kg, 3/2,7m
30 Low Hang Squat Snatches #34/20kg
*Jeder Snatch beginnt unterhalb des Knies

TIME CAP: 16 Min

Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.