WORKOUT OF THE DAY

MO, 310723

FITN

10 Min AMRAP:
7 Ring Rows
7 Erhöhte Ring Push Ups
7 Alter. DB Devil Presses
#10-15/5-10kg

PERF

10 Min AMRAP:
7 C2B Pull Ups
7 Push Ups
7 Alter. DB Devil Presses
#15-22,5/10-15kg

COMP

10 Min AMRAP:
7 Ring Muscle Ups
7 Alter. DB Devil Presses
#22,5/15kg

Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.