DI – 22.08.23

22. August 2023 Nicolas

DI – 22.08.23

WORKOUT OF THE DAY

DI, 220823


FITN

Auf Zeit:
21-15-9 WDH
Deadlifts #60/43kg
9-7-5 WDH
Handläufe

PERF

Auf Zeit:
21-15-9 WDH
Deadlifts #83/55kg
9-7-5 WDH
(Partial) Wall Walks

COMP

Auf Zeit:
21-15-9 WDH
Deadlifts #100/70kg
9-7-5 WDH
Wall Walks

TIME CAP: 10 Min


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