MO – 25.09.23

25. September 2023 Nicolas

MO – 25.09.23

WORKOUT OF THE DAY

MO, 250923


STR 23.2 – “WIRBELSÄULEN SÄURE” RX

Auf Zeit:
60 Deadlits (100 kg / 70 kg)
*Every Break: 5 HSPU

STR 23.2 – “WIRBELSÄULEN SÄURE” SC

Auf Zeit:
60 Deadlits (60 kg / 40 kg)
*Every Break: 3 Wall Walks

TIME CAP: 15 Min


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