MI – 17.01.24

17. Januar 2024 Nicolas

MI – 17.01.24

WORKOUT OF THE DAY

MI, 170124


FITN/PERF/COMP

Deadlift for load:
#1: 5 reps
#2: 4 reps
#3: 3 reps
#4: 2 reps
#5: 1 rep
#6: 1 rep


Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.