DI – 04.10.22

4. Oktober 2022 Nicolas

DI – 04.10.22

WORKOUT OF THE DAY

DI, 041022


FITN / PERF / COMP

Push Press for load:
#1: 7 reps
#2: 5 reps
#3: 3 reps
#4: 7 reps
#5: 5 reps
#6: 3 reps
#7: 7 reps
#8: 5 reps
#9: 3 reps


Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.