WORKOUT OF THE DAY

DI, 070524

FITN

7 Runden auf Zeit:
5 Power Cleans
5 Push Press
5 Box Step Overs 60/50cm
#30/20kg

PERF

7 Runden auf Zeit:
7 Power Cleans
7 Push Press
7 Box Jump Overs 60/50cm
#30/20kg

COMP

7 Runden auf Zeit:
7 Power Cleans
7 Push Press
7 Box Jump Overs 75/60cm
#43/30kg

TIME CAP: 12 Min

Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.