WORKOUT OF THE DAY
DI, 080823
FITN
12 Min AMRAP:
48 Single Unders
6 Squat Cleans
#35/25kg
PERF
12 Min AMRAP:
24 Double Unders
6 Squat Cleans
#43/30kg
COMP
12 Min AMRAP:
36 Double Unders
6 Squat Cleans
#60/43kg
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