DI – 08.12.20

08 Dez 2020
Workouts
8. Dezember 2020 Patrick Treiber

DI – 08.12.20

TRBSTF HOME WOD

DI, 081220

NO-EQUIP FITNESS
5 Runden auf Zeit:
400m Run
15 Object Push Press
–

NO-EQUIP PERFORMANCE
5 Runden auf Zeit:
400m Run
20 Object Jerks
–

HOME GYM STYLE
5 Runden auf Zeit:
400m Run
20 KH/KB Jerks (10/10)
–