WORKOUT OF THE DAY

DI, 101023

Benchmark “Flight Simulator” (Rx):

5-10-15- … 50- .. 15-10-5
Unbroken Double Unders

Benchmark “Flight Simulator” (Sc1):

5-10-15- … 40- .. 15-10-5
Double Unders

Benchmark “Flight Simulator” (Sc2):

5-10-15- … 50- .. 15-10-5
Unbroken Single Unders

CAP: 15 Runden

Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.