DI – 13.08.24

13. August 2024 Patrick Treiber

DI – 13.08.24

WORKOUT OF THE DAY

DI, 130824


FITN

Bench Press for load:
#1: 10 reps
#2: 10 reps
#3: 10 reps
#4: 10 reps

PERF

Bench Press for load:
#1: 10 reps
#2: 10 reps
#3: 10 reps
#4: 10 reps

COMP

Bench Press for load:
#1: 10 reps
#2: 10 reps
#3: 10 reps
#4: 10 reps


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