DI – 15.09.20

15 Sep 2020
Workouts
15. September 2020 Patrick Treiber

DI – 15.09.20

TRBSTF WOD “ROCKY”

DI, 150920

Fitness

Auf Zeit:

100 Burpees

*EMOM: 10 Sit Ups

–

Performance / Competition

Auf Zeit:

150 Burpees

*EMOM: 10 Tuck Ups

–

TIME CAP: 17 Min