WORKOUT OF THE DAY

DI, 190422

FITN

6 Runden, jede Runde auf Zeit:
300m Run

*1:30 Minuten Pause zwischen den Intervallen.

PERF

8 Runden, jede Runde auf Zeit:
400m Run

*2:00 Minuten Pause zwischen den Intervallen.

COMP

8 Runden, jede Runde auf Zeit:
400m Run

*1:30 Minuten Pause zwischen den Intervallen.

TC: 35 Minuten

Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.