WORKOUT DES TAGES
DI, 191124
FITN
6 Durchgänge
2 Min AMRAP
8 Burpees over Rower
Max Kcal Row
2 Min Rest
PERF
6 Durchgänge
2 Min AMRAP
10 Burpees over Rower
Max Kcal Row
2 Min Rest
COMP
6 Durchgänge
2 Min AMRAP
15 Burpees over Rower
Max Kcal Row
2 Min Rest
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