WORKOUT OF THE DAY

DI, 201222

FITN
Auf Zeit:
2000/1800m Row
50 Deadlifts #43-60/30-43kg
30 Burpees over Bar (lateral)

PERF
Auf Zeit:
2000/1800m Row
50 Deadlifts #60-83/43-55kg
50 Burpees over Bar (lateral)

COMP
Auf Zeit:
2000m Row
50 Deadlifts #83/55kg
50 Burpees over Bar (lateral)

TIME CAP: 18 Min

Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.