DI – 23.07.24

23. Juli 2024 Patrick Treiber

DI – 23.07.24

WORKOUT OF THE DAY

DI, 230724


FITN

Auf Zeit:
80/65 Kcal Row
80 Sit Ups
800m Run

PERF

Auf Zeit:
100/80 Kcal Row
100 Tuck Ups
800m Run

COMP

Auf Zeit:
100 Kcal Row
100 V-Ups
1000m Run

TIME CAP: 20 Min


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