WORKOUT OF THE DAY

DI, 230822

FITN

4 Runden auf max Reps:
1 Minute – Burpees
1 Minute – Alter. Box Step Ups 50cm
1 Minute Rest

PERF

4 Runden auf max Reps:
1 Minute – Burpees
1 Minute – Box Jumps 60/50cm
1 Minute Rest

COMP

4 Runden auf max Reps:
1 Minute – Burpees
1 Minute – Box Jumps 75/60cm
1 Minute Rest

Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.