Fitness

40 Min AMRAP:

500m Rudern

150 Single Unders

–

Performance

40 Min AMRAP:

500m Rudern

100 Double Unders

–

Competition

40 Min AMRAP:

500m Rudern

100 Double Unders

–

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Box News für Treibstoff Members:

Kommenden Samstag, den 27.10. findet wie geplant unser Lauf-Workshop mit Heiko von 10:00 – ca. 12:00 Uhr statt. Wir haben noch wenige Plätze offen.