DI – 29.10.24

29. Oktober 2024 Patrick Treiber

DI – 29.10.24

WORKOUT DES TAGES

DI, 291024


FITN

Alle 2 Min x 30 Min (15 Runden):
6 Burpees
Max Distanz Row

PERF

Alle 2 Min x 30 Min (15 Runden):
8 Burpees
Max Distanz Row

COMP

Alle 2 Min x 30 Min (15 Runden):
10 Burpees
Max Distanz Row

*Score = gesamten Meter nach 30 Min


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