WORKOUT OF THE DAY
DO, 040124
FITN
Auf Zeit:
20 KB Box Step Ups 50cm
40 Sit Ups
60/45 Kcal Row
40 Sit Ups
20 KB Box Step Ups
#16/10kg
TIME CAP: 17 Min
PERF
Auf Zeit:
30 KB Box Step Ups 50cm
15 Toes-to-Bar
60/45 Kcal Row
15 Toes-to-Bar
30 KB Box Step Ups
#24/16kg
TIME CAP: 17 Min
COMP
Auf Zeit:
30 KB Box Step Ups 50cm
30 Toes-to-Bar
60/45 Kcal Row
30 Toes-to-Bar
30 KB Box Step Ups
#32/24kg
TIME CAP: 17 Min
Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.
