DO – 07.03.24

7. März 2024 Patrick Treiber

DO – 07.03.24

WORKOUT OF THE DAY

DO, 070324


FITN / PERF / COMP

Shoulder Press for load:
#1: 2 reps
#2: 2 reps
#3: 2 reps
#4: 2 reps
#5: 2 reps
#6: 2 reps
#7: 2 reps
#8: 2 reps
#9: 2 reps
#10: 2 reps


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