WORKOUT OF THE DAY
DO, 100222
FITN
4 Runden auf Zeit:
500/400m Row
30 Sit Ups
5 Deadlift #80/60kg
PERF
4 Runden auf Zeit:
500/400m Row
50 Sit Ups
5 Deadlift #120/80kg
COMP
4 Runden auf Zeit:
500m Row
50 Sit Ups
5 Deadlift #160/100kg
TC: 20 Minuten
Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.
